Wie werde ich natürlich fruchtbarer?
Von Aileen88 am 29 June 2022
3 Antworten #Verhütung und Fruchtbarkeit
Ich möchte unbedingt Mutter werden. Ich bin 34 Jahre alt und mache mir solche Sorgen, dass ich nie Kinder haben werde. Wir versuchen es jetzt seit knapp einem Jahr und ich möchte nicht gleich in eine Fruchtbarkeitsklinik gehen. Gibt es natürliche Methoden, um meine Fruchtbarkeit zu unterstützen?
Comments
Was is denn grundsätzlich so schlimm an einer Klinik? Geht es dir um die Kosten oder das Stigma? In der Kinderwunschzeit kann ich dir Mentalstark https://mentalstark.app empfehlen. Die bieten emotionale Begleitung in der Frauenheilkunde.
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Ich würde dir zum Beispiel https://www.inne.io/de/home empfehlen. Das Tool hilft dir deinen Progesteronwert zu messen und somit täglich deinen Hormonwert und deine Fruchtbarkeit bestimmen. Ich habs persönlich selbst noch nicht probiert.
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Wenn du schwanger werden willst rate ich dir jeden zweiten Tag um den Tag des Eisprungs herum Sex zu haben. Das sind etwa die Tage 10-19 im Zyklus!! Hat mir geholfen, darauf zu achten.
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